TERAPIAS
TERAPIA
INDIVIDUAL
Hacer terapia te puede ayudar a resolver problemas desde tu infancia, con tu pareja, con tus padres, contigo mismo… y no tienes que estar loco para ello.
Cualquier persona que quiera mejorar su calidad de vida puede acudir a terapia.
TERAPIA DE PAREJA
Nadie nos enseñó como relacionarnos en pareja y guardamos aprendizajes inconscientes que no funcionan en la relación y que es posible revisarlos y cambiarlos mediante la terapia en pareja.
TERAPIA
ONLINE
Práctica y fácil, para ti que a pesar tu agenda complicada te interesa resolver algún problema y se te facilita hacerlo por medio de tu computadora.
TERAPIAS
ALTERNATIVAS
La enfermedad no es natural en su origen, si no que nace del desequilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.
¿Por qué ir a terapia?
DÍA INTERNACIONAL DE LA SALUD MENTAL
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¿Para qué hacerme responsable de mi salud mental?
¿Te gustaría comenzar algo diferente?
-Reír: 10 minutos al día disminuye el estrés, incrementa la actividad inmunológica, oxigena el cerebro y modifica el umbral del dolor.
-Sexualidad: ten clara tu sexualidad, lo que elijas esta bien siempre y cuando te aceptes a ti mismo sin esperar que los demás te acepten.
-Fe: cree en algo superior a tu Dios, el universo etc. Algo que te de fuerza y valor cuando lo requieras.
-Feliz: lista de las 25 cosas que te hacen feliz en la vida que están a tu alcance.
-Perdona: ten los asuntos con tus padres resueltos . Heridas de la infancia. Perdona lo que tengas que perdonar.